小熊轻断食是一款可以带给用户很多帮助的饮食控制管理软件如调节胰岛素、有助睡眠、提升专注力等，内置很多不错方案需求可以免费选择，是一款非常实用的减重管理软件，体验到非常简单科学饮食减肥方案，以及自己的体重变化等信息。
需要用户提供身高、体重、年龄等基本信息，以便生成个性化的减重目标和饮食计划；
软件提供的饮食方案和运动计划仅供参考，用户需根据自身情况进行调整；
软件不提供任何医学建议，如有疑问请咨询医生或营养师；
食物评级和营养建议仅供参考，用户需根据自身情况进行选择。
多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便
1.还能跟踪体重变化，记录运动情况，对健康状况进行全面地了解。
2.丰富的功能可以帮助用户轻松塑造完美的身材，带给用户更好的体验。
3.随时打开软件都可以查询到每天消耗了多少能量。
进入应用首页中点击吸风模块
选择自己想呼吸的方式
然后返回首页点击饮露，在打开的新页面中选择自己的运动情况，然后滑到页面底部点击【确认】
接着应用会根据自己的上述情况选择作出合理的补水计划
接着每喝次水就可以手动点击底部的统计
应用还有很多其它的打卡设置
这款软件不仅仅是一个记录饮食的软件，更是一个健康生活的指南，为用户提供了丰富的知识和建议，帮助用户了解营养知识、养成良好的饮食习惯，让每位用户的生活都可以变得更加健康，拥有更强壮的身体。
